Nieuws, informatieve artikelen

Nieuws omtrent Fysiotherapie, Oedeem en OFJ!

Wat speelt er binnen de fysiotherapie, oedeemtherapie en vooral binnen Oedeem en Fysiotherapie Jansen? Vind hier een selectie van relevante artikelen, persoonlijke berichten en de laatste nieuwtjes!

11 mei 2021

Verminder je de kans op dementie door te sporten?

Het aantal mensen met dementie groeit in Nederland. Een risicofactor voor dementie is te weinig beweging.

Lees verder
Verminder je de kans op dementie door te sporten?
6 oktober 2020

10 tips om gezonder te leven

Gezond leven willen we natuurlijk allemaal. Dit is echter niet altijd even makkelijk. We hebben voor jullie 10 tips op…

Lees verder
10 tips om gezonder te leven
27 augustus 2020

Waarom is het belangrijk om genoeg water te drinken?

Water drinken is erg belangrijk om de vochtbalans op peil te houden. Hiermee voorkom je uitdroging.

Lees verder
Waarom is het belangrijk om genoeg water te drinken?
20 juli 2020

Is zitten ongezond?

Langdurig zitten heeft zijn nadelen. Je rug wordt er stijf van, je kan last krijgen van je billen en je…

Lees verder
Is zitten ongezond?
8 juli 2020

Frozen shoulder

De schouder is een kogelgewricht en bestaat uit verschillende botten; de bovenarm, het schouderblad en het sleutelbeen. Het schoudergewricht zit…

Lees verder
Frozen shoulder
29 januari 2020

Welke ondersteuning is er bij het stoppen met roken?

De Nederlandse Huisartsen Genootschap, InEen, Longfonds, Patiëntenfederatie Nederland en Thuisarts.nl hebben samen een keuzetabel samengesteld voor het stoppen met roken…

Lees verder
Welke ondersteuning is er bij het stoppen met roken?
24 januari 2020

Wat is de Nutri-Score?

Vanaf 2021 mogen fabrikanten door middel van de Nutri-Score laten zien hoe gezond (of ongezond) hun prodcuten zijn. De Nutri-Score…

Lees verder
Wat is de Nutri-Score?
20 januari 2020

Wat zijn gezonde snackrepen?

Voeding is hartstikke lastig. Vooral als de schappen van supermarkten vol liggen met ongezonde snacks. Deze snacks zijn allemaal hartstikke…

Lees verder
Wat zijn gezonde snackrepen?
16 januari 2020

Leidt snel eten tot overgewicht?

Het is in meerdere studies onderzocht of snel eten leidt tot overgewicht. Als je gaat eten duurt het even voordat…

Lees verder
Leidt snel eten tot overgewicht?
28 december 2019

Vaattraining bij etalagebenen

Claudicatio intermittens, ook wel etalagebenen genoemd, is een aandoening waarbij de slagaders in de benen zijn vernauwd. De oorzaak hiervan…

Lees verder
Vaattraining bij etalagebenen
23 december 2019

Mindfulness en diabetes

Mindfulness is een soort aandachtsoefening. De letterlijke vertaling van mindfulness is opmerkzaamheid of aandachtigheid. Mindfulness betekent leven met de volle…

Lees verder
Mindfulness en diabetes
22 december 2019

Een nieuw jaar betekent een nieuwe zorgverzekeraar

Het einde van het jaar nadert, het is bijna 2020! OFJ wenst iedereen een gezond en fijn nieuw jaar. De…

Lees verder
Een nieuw jaar betekent een nieuwe zorgverzekeraar
16 november 2019

Oefeningen om rugpijn te verhelpen

Er is onderscheid te maken tussen aspecifieke en specifieke soorten rugklachten. Aspecifieke rugklachten hebben geen aanwijsbare oorzaak voor het ontstaan…

Lees verder
Oefeningen om rugpijn te verhelpen
7 november 2019

Wat zijn de gezondheidseffecten van voedingsvezels?

Onze voeding is belangrijk voor onder andere het in standhouden van een gezond gewicht. Een onderdeel van onze voeding is…

Lees verder
Wat zijn de gezondheidseffecten van voedingsvezels?
Wilt u vrijblijvend advies of een kennismakingsgesprek?
Neem contact met ons op.
Maak een afspraak