Nieuws

Nieuws omtrent Fysiotherapie, Oedeem en OFJ!

Wat speelt er binnen de fysiotherapie, oedeemtherapie en vooral binnen Oedeem en Fysiotherapie Jansen? Vind hier een selectie van relevante artikelen, persoonlijke berichten en de laatste nieuwtjes!

21 juli 2021

Recept: Bloemkoolcurry met kikkererwten

Een gezonde voeding is erg belangrijk en kan invloed hebben op de gezondheid! Bij Oedeem en Fysiotherapie Jansen willen wij…

Lees verder
Recept: Bloemkoolcurry met kikkererwten
25 mei 2021

Het effect van dehydratatie op sportprestaties

Een optimale hydratatie draagt bij aan de gezondheid en het prestatievermogen van sporters. Om een optimale hydratatie te behouden is…

Lees verder
Het effect van dehydratatie op sportprestaties
18 mei 2021

Het effect van duursporten op je immuunsysteem

Voor duursporters is het erg belangrijk om het immuunsysteem gezond te houden om infecties en ziektes te vermijden. Toch heeft…

Lees verder
Het effect van duursporten op je immuunsysteem
11 mei 2021

Verminder je de kans op dementie door te sporten?

Het aantal mensen met dementie groeit in Nederland. Een risicofactor voor dementie is te weinig beweging.

Lees verder
Verminder je de kans op dementie door te sporten?
18 november 2020

Nieuw bij de entree van OFJ: een mooie gele verkeerszuil

Enige tijd geleden heeft Roelof Thijs een praatpaal met functionerend bel erin geplaatst. Om de set compleet te maken heeft…

Lees verder
Nieuw bij de entree van OFJ: een mooie gele verkeerszuil
10 november 2020

Kerstkaarten actie 2020

Ook dit jaar willen wij bij OFJ kerstkaarten schrijven voor eenzame ouderen zodat zij zich een beetje minder alleen voelen…

Lees verder
Kerstkaarten actie 2020
6 oktober 2020

10 tips om gezonder te leven

Gezond leven willen we natuurlijk allemaal. Dit is echter niet altijd even makkelijk. We hebben voor jullie 10 tips op…

Lees verder
10 tips om gezonder te leven
5 oktober 2020

Corona Update: Mondkapjes

We zijn blij nog steeds open te mogen blijven. De therapeuten blijven mondkapjes dragen en de voorzorgsmaatregelen treffen in de…

Lees verder
Corona Update: Mondkapjes
20 september 2020

Oefening: Geleid bewegen

Deze week hebben we een mobiliserende oefening voor de schouder: geleid bewegen. We maken gebruik van anteflexie van het schoudergewricht.…

Lees verder
Oefening: Geleid bewegen
27 augustus 2020

Waarom is het belangrijk om genoeg water te drinken?

Water drinken is erg belangrijk om de vochtbalans op peil te houden. Hiermee voorkom je uitdroging.

Lees verder
Waarom is het belangrijk om genoeg water te drinken?
27 augustus 2020

Oefening: Endo- en exorotatie (deel 2)

Weer een nieuwe oefening! Deze keer is het het tweede deel van de endorotatie en endorotatie. Endorotatie is de binnenwaartse…

Lees verder
Oefening: Endo- en exorotatie (deel 2)
13 augustus 2020

Oefening: Endo- en exorotatie (deel 1)

Weer een nieuwe oefening: endorotatie en endorotatie. Endorotatie is de binnenwaartse draaiing en exorotatie is de buitenwaartse draaiing. Deze oefening…

Lees verder
Oefening: Endo- en exorotatie (deel 1)
4 augustus 2020

Nieuwe zitfiets in de oefenzaal

Er is een nieuwe zit/ligfiets in de oefenzaal geplaatst. Handig met een lage instap. Er zijn leuke programma's op in…

Lees verder
Nieuwe zitfiets in de oefenzaal
2 augustus 2020

Oefening: de buikademhaling

We hebben weer een nieuwe oefening! De buikademhaling. Succes iedereen!

Lees verder
Oefening: de buikademhaling
Copy link
Powered by Social Snap
Wilt u vrijblijvend advies of een kennismakingsgesprek?
Neem contact met ons op.
Maak een afspraak