Spierversterkende oefening voor onderrug, billen en hamstrings - Het Bruggetje
Leestijd: 3 minuten
Heleen legt de oefening voor jullie uit. Het bruggetje is goed voor de been- en bilspieren. Succes iedereen!
Geschreven door Lianne Hoogeveen in opdracht van Oedeem en Fysiotherapie Jansen (10 april 2020)
Enige tijd geleden heeft Roelof Thijs een praatpaal met functionerend bel erin geplaatst. Om de set compleet te maken heeft…
Lees verderOok dit jaar willen wij bij OFJ kerstkaarten schrijven voor eenzame ouderen zodat zij zich een beetje minder alleen voelen…
Lees verderGezond leven willen we natuurlijk allemaal. Dit is echter niet altijd even makkelijk. We hebben voor jullie 10 tips op…
Lees verderWe zijn blij nog steeds open te mogen blijven. De therapeuten blijven mondkapjes dragen en de voorzorgsmaatregelen treffen in de…
Lees verderCopyright © 2021 by Oedeem & Fysiotherapie Jansen