Intensieve oefening, Buikspieren en core training
Leestijd: 3 minuten
Naast de wat rustigere oefeningen hebben we natuurlijk ook intensievere oefeningen! We doen er alles aan om in shape te blijven. Zorgen jullie daar ook voor? Groetjes het team van OFJ!
Geschreven door Lianne Hoogeveen in opdracht van Oedeem en Fysiotherapie Jansen (10 april 2020)
Graag zetten wij deze topper in het zonnetje. Bij OFJ trainen ongeveer 40 beengeamputeerden die allemaal een prestatie op top…
Lees verderBronnen van eiwitten zijn: brood, granen, peulvruchten, tofu, tempé, noten, vlees, vis, gevogelte, melk, kaas, eieren
Lees verderWat is lymfe? Wat doet lymfe? En waarom is het lymfestelsel zo belangrijk bij oedeem? Lees het allemaal in dit…
Lees verderNormaal gesproken groeien de cellen in ons lichaam 'langzaam' en gecontroleerd. De dode cellen worden afgevoerd en nieuwe cellen herstellen…
Lees verderCopyright © 2023 by Oedeem & Fysiotherapie Jansen